一星期就能瘦5斤！美味纳豆咖喱减肥法
虽然说是减肥，绝食减肥或单吃一种食物的减肥都不是很健康，还可能会造成之后复胖的主因。在这里要跟你们介绍纳豆咖哩减肥法，只要试着把它加在每天的菜单里就能变瘦。......
上户彩也减肥成功☆纳豆咖哩减肥法④ 马上就能简单制作的"咖哩纳豆"
没有时间做纳豆咖哩的话，可以感受到和纳豆咖哩减肥法相同效果的简易版”咖哩纳豆”也OK
把附在纳豆里酱汁跟芥末加进里面好好搅拌後，再进一步加进少量咖哩粉或郁金粉之类的香辛料。
只要这些步骤，简易版"咖哩纳豆"就完成啦
把这样菜加进平常的白饭里或是把他包在吐司里，放在豆腐上当冷豆腐吃的话，就能够完整得到纳豆咖哩减肥法的效果。
咖哩的辛辣香气能够促进食慾，所以疲劳到没有食慾时也可以马上制作非常推荐喔
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