别给减肥找借口了！先掌握这8个日常瘦身小技巧再说

2016-06-28 10:54 来源：爱秀美编辑： 人气： 次阅读 6 条评论

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暑假到了，各种派对、音乐节也来了，这种需要穿上比基尼决战的时刻，你还不赶紧把身材练起来吗？虽然我们总把减肥挂在嘴边，但真正要实行的时候却不知道从何开始，这八个小技巧一定可以帮助到你喔！

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破除迷思－

告诉你可以局部瘦身的广告，都是骗人的！任何有效的健身都是全身一起瘦的。

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