成功瘦了7公斤!日本女歌手misono的减肥好方法
日本歌手misono,总是说自己是易胖的体质,容易变胖的misono使用了一种方法,就成功瘦了7kg,一起来看看她的独家减肥好方法吧。......
日本歌手【misono】减肥法① 喝「普洱茶」
misono说自己会「忍不住想吃好吃的东西」
因为也没有自己煮饭料理,所以一直以来都是在外面吃或是吃便利商店里贩售的便当。
再加上若有收到别人送的甜食,她也会马上吃掉。
有着这种饮食习惯的misono,首先开始做的是,在吃饭前和吃饭时会喝「普洱茶」
普洱茶有着分解脂肪的效果同时也有消解便秘的效果,所以是想要减肥时可以登场的茶品。
另外美容效果也很高,所以日本模特儿山田优,听说也有喝普洱茶的习惯~